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HitFast 앱으로 유행 다이어트와 작별하고 칼로리 계산을 중단하고 간헐적 단식을 시작해 보세요.

그렇다면 실제로 어떻게 작동하나요?

간헐적 단식은 지속 가능한 체중 감량으로 이어지는 것으로 나타났습니다. 이는 지속적인 결과를 위해 신체에 다시 연결된다는 의미입니다. 단식을 하면 신체는 "지방 연소" 과정인 케톤증에 들어갑니다. 이 시간 동안 당신은 당신이 좋아하는 일을 할 수 있는 더 많은 에너지를 갖게 될 것이며 동시에 완고한 지방을 잃게 될 것입니다!

간헐적 단식은 건강에 좋은가요?

예. 노벨상을 받은 단식법은 안전하고 자연스럽습니다. 연구에 따르면 지속적인 소화로 인해 신체가 잠시 휴식을 취하면 중요한 기관에 휴식 기회가 제공되고 심지어 세포 재생도 촉진되는 것으로 나타났습니다!

HitFast 앱이 나에게 적합합니까?

이 앱은 초보자와 단식 베테랑 모두에게 좋습니다. 식단을 바꾸거나 음식 그룹을 제한할 필요가 없습니다. 당신의 삶에 통합하는 것은 매우 쉽습니다!

간헐적 단식을 하는 이유는 무엇인가요?

• 체내 지방 연소
• 노화 과정 지연
• 재생 및 해독 촉진
• 당뇨병 및 기타 질병 예방
• 신진대사 증가
• 뇌 기능 개선
• 건강과 에너지 증진
• 자연스럽고 힘들이지 않고 지방 감소
• 다이어트 없이 체중 감량에 도움
• 요식업 방지 요 효과
• 칼로리 계산 방지
• 저탄수화물 다이어트 없음
• 케토 다이어트 및 주스 단식과 호환 가능
• 피트니스 운동과 호환 가능
• 전반적인 건강에 안전함

HitFast로 간헐적 단식 시작하기

• 단식 타이머
• 단식 추적기
• 신체 상태 – 식별 단식 여정의 주요 단계를 추적합니다.
• 수분 추적기 – 수분 섭취량을 기록하고 알림을 보냅니다.
• 달력 알림 – 달력에 단식, 식수, 체중, 운동에 대한 알림을 추가합니다.
• 건강한 요리법 – 체중 감량에 도움이 되는 건강한 식생활 권장 사항
• 지속적인 앱 개발

HitFast-PLUS의 일부가 되어 더욱 빠르게 목표를 달성하세요.

• 레시피 – 600개 이상의 간단하고 맛있는 레시피를 탐색하고 단순한 삶을 시작하세요.
• 데이터 추적: 일일 데이터를 기록하고 추적하여 신체의 변화를 빠르게 이해합니다.
• 물 섭취 알림: 정기적으로 물을 마시는지 확인하고 상기시켜 주는 알림을 설정하여 더 건강한 체중 감량을 위해 균형 잡힌 수분 공급을 보장합니다.
• 목표를 더 빨리 달성하기 위한 전문가 지도
• 진행 상황을 모니터링할 수 있는 귀중한 통찰력
• 귀하의 필요에 맞는 일일 일정

장기 혜택

• 면역 체계 강화
• 가장 자연스럽고 지속 가능한 방법으로 체중 감량
• 의식적으로 지방 감량 향상
• 혈액 정상화 인슐린 수치를 안정화하여 당 수치
• 단식 관련 세포 재생 과정을 통해 몸을 해독합니다.
• 알레르기 및 염증을 줄이거나 예방합니다

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